Eva M. Pucher Bist du bereit, dich fit zu feiern? Denn genau darum geht es bei Zumba®. Zumba vereint heiße Tanzschritte mit kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats und schafft so eine Ultra-Fun-Dance-Fitness-Party. Meinen ersten Zumba Kurs habe ich 2011 besucht und war von der ersten Minute an begeistert. Ich wusste zuerst nicht einmal was Zumba…

Schnapp‘ dir deine Freunde! Hier könnt ihr ausgelassen tanzen! Zumba® Kids ist die Tanz- und Fitnessparty, bei der wir mit Freunden bei voller Lautstärke abrocken und nach unserer eigenen Pfeife tanzen.

Albine Scharrer Ich bin seit vielen Jahren im Bewegungsbereich tätig und habe ganz klassisch mit Funktionsgymanstik, Wirbelsäule, Pilates, Workout usw angefangen. Erst über Umwege bin ich dann zu Yoga gekommen und habe im Laufe der div. Ausbildungen einen ersten Einblick in das breite Spektrum einer regelmäßigen Yogapraxis bekommen. Meine eigenen Erfahrungen mit Yoga sind sehr…

Chi YogaChi Yoga ist eine moderne Form des Yoga.   Jahrtausendealtes Wissen der östlichen Disziplin wird mit dem modernen Wissen der Anatomie und der Trainingslehre verbunden. Es fließt außerdem das Wissen aus Wirbelsäulengymnastik, dem Beckenbodentraining und Pilates mit ein.   Die rhythmischen fließende Verbindung der Asanas (Körperhaltung), gezielte Mobilisierung der Gelenke sowie Aktivierung und Dehnung…

…Infos folgen in Kürze. Kontaktdaten zur Sektion findest du auf der Kontaktseite.

Line Dance sind festgelegte, sich wiederholende Schrittfolgen, die Einzeln in Linien neben- und hintereinander getanzt werden und durch die Synchronität der Tänzer zu einer Einheit gelangt. Um mit einer Linedance Gruppe mittanzen zu können, muss man also die Schrittfolgen der Tänze kennen.   Es gibt einfache Tänze mit nur 16 Schritten die man mit ein…

Herzlich willkommen bei der Sektion Fit & Fun. Wer Spaß, Freizeit und Sport kombinieren möchte, findet bei der Sektion „Fit & Fun“ genau das Richtige. Das umfangreiche Angebot der verschiedensten Sportarten läßt Jung und Alt begeistern. Dazu zählen Stock- und Eisstocksport, Yoga, sowie Zumba für Kinder und Line Dance. Auch manche Veranstaltungen wie der Fitmarsch…