Die Herbst-Yogastaffel startet am Mittwoch, 21.09.2022 um 19 Uhr in der Volksschule Doppl mit 10 Einheiten (60 min pro EH). Leider fallen heuer je 2 Feier- und Schulveranstaltungstage auf einen Mittwoch, weshalb wir bis kurz vor Weihnachten diese Staffel mit 10 Einheiten schließen. Ende dieser Staffel ist somit am Mi. 21.12.2022.

Wie gehabt bitte eine Yogamatte oder eine ähnliche aber rutschfeste Bodenmatte mitnehmen. Empfehlenswert ist auch, sich eine Decke (für die Entspannungsphase), evtl. ein Handtuch und ein Sitzkissen (erleichtert das aufrechte Sitzen) mitzunehmen. Kursbeitrag = € 50,- pro Mitglied

Montags 16:30 – Einsteigertraining ( keine Kinderbetreuung, die Zwerge dürfen selbstverständlich mitgenommen werden.) Parallel findet das Kinderfussballtraining um 16:15 statt

Montags 18:00 – Intensivtraining

Mittwochs 18:00 – Individualtraining ( Jede Woche eine Überaschung😊)